Ielūgums!

Šis ir personīgs ielūgums, Tev, draugs uz kārtējo  muzikāli – dzejiski- darbīgi-rožaini – lustīgi- garšīgo manas 35 dzimšanas dienas notikumu “Rozes, malka, mūzika”!

Mēs taču visi zinām, cik pacilājošas ir tādas pāris stundu malkas izdarības, kad pa stafeti tas koka šķilu klēpis ceļo no vienām mīļām rokām uz citām, kuras meditatīvā veiklībā sakārto tās rindiņā grēdā. Mēs taču visi zinām ka vislabākās dāvanas ir siltums, mūzika, rozes un smaids.Mēs zinām, ka kopā būšana ir laime un piedzīvotie mirkļi- visīstākā bagātība.

Nepaliec pilsētā, nepaliec kartupeļu dobē vai internetā, rudens saule ir mūzikas un dzejas saule. Iedvesma jāsakrājas ziemai.:)

Kā jauka tradīcija arī šoreiz notiks rožu stādīšana un performanču vakars, tādēļ  aicinu Jūs ik vienu sagatavot kādu nelielu dzejas, mūzikas  vai pašizpausmes mirkli un dzīvu rozi.Un guļļammaiss noderētu, par ēdamo nebēdā! Ja esi ar auto, lūdzu padod ziņu, lai es varu piebiedrot Tev kājāmgājēju.

Ļoti gaidīšu, Linda

 

 

 

 

Svaigēšanas nometne bildēs

Ak, šie svētie dārza labumi, tomāti, brokoļi, zaļumi! medus un ogas!…ar pateicību zemei un saulei, un katrai rokai, kas deva, lai mēs baudītu. Zilas mutes no mellenēm, joga ar Ilzi,  mellenes vējā, uguns, klēts sveču gaismā, kad lietus pagalmā, un virpulis norāva Jumtu! (gan tiešā ,gan pārnestā nozīmē) . Pa vidu “šeit un tagad”,esi rāms, un bērnu spiedzieniem, otu triepieniem,marinēti brokoļu burkānu ruļļi ar ķiploku bazilika mērci, raudzēts siers,kabaču nūdeles, guacomole, kalē čipsi, kūkas un linsēklu maize, brauniji, banānu pankūkas, upeņu pudiņs, spirulīnas svētība un priežu skuju svaigums glāzē, galaktikas kūka vēlā vakarā…centīgi fāstbreikots, dziesmots un ievibrēts pagalms, pierotaļota istaba un iežūžota sienaugša. Vasaras garša un veselīguma iedvesma, kāpnes uz upes-aku, sakārtotas dēļu kaudzes, baiļu pārvarēšana no maza suņuka asiem zobeļiem, apskāvieni, skatieni, klusējieni, asaras un smiekli, Paldies, mīļie, kas bijāt, esat un būsiet! Svaigēšanas nometne 21 (Pērļukrācēs) 2016- IN MEMORIOMMM

Bilžu galerija šeit

 

Svaigēšanas nometne jūlija izskaņā!

Beidzot!! Vasara klāt! Ak, gardie kokteiļi, ogu deserti, dārza zaļumu un dārzeņu ēdieni, svaigās kūkas un končas… ja Jūs, draugi,  zinātu, cik daudzas jaunas receptes es pa gadu esmu sagudrojusi un atradusi savai ģimenītei ! Un..šķiet, šovasar gaidāma īpaši liela ogu un ābolu raža.. ceru ka ietrāpīsim gan vēlās zemenes, gan agrās avenes, gan upenes gan jau mellenes un ērkšķogas uz šo mielošanās nedēļu.
Jā, šogad svaigēdāju prieki Pērļukrācēs paredzēti no 27. jūlija – uzsākot 21. dienas apņemšanos un uzliekot to pašu rokassprādzi ar 21 robiņu. Ir iespējams pavadīt visu nedēļu, vai tikai 3 dienas (29,30, 31) kad būs visvairāk dalībnieku, lektori un īpaši labumi.
Ir iespēja ielekt tikai uz dienu vai palikt Pērļukrācēs pat 21 dienu, lai “nenorautos” , jo, kā zināms, 3 nedeļās var nostiprināt jebkuru jaunu ieradumu.
Pasākuma galvenā doma ir uzlikt motivējošu rokassprādzi un piedzīvot gardu atslodzi ķermenim domubiedru pulkā. Tāpat kā pagājušo gadu nemitīgi izmēģināsim svaigēšanas receptes, uzzināsim anatomiskus faktus, pieredzi, veiksim skaistumkopšanas rituālus ar māliem ,eļļām pie upes, satiksim domubiedrus, vingrosim, meditēsim, savibrēsimies ar dabu, radīsim un dziedāsim.
Drīzumā tiks noskaidroti 3 dienu lektori un meistarklašu vadītāji. Droši ieraksti tepat komentārā visu, kas jautājams un raksti Linda Nebēdniece, ja vēlies ieteikt lektoru, vai pats pieteikties kā lektors!
Dalības maksa 10 eiro dienā, lekciju dienās 15 eiro/dienā. Ja vēlies būt, bet finanses ierobežo, raksti, visu sarunāsim! 🙂
Linda

Iedvesmai video “Pērļukrāces”

 

TUVU

Saulgrieži ir tuvu. TUVU. Tas ir laiks, kad esam tuvāk dabai un viens otram.

Viss zied, dzied un gavilē, jo arī dabā šis ir iedvesmas, cerību un saderēšanas laiks.

Bet, ak, cik daudz vientuļu cilvēku visapkārt! Pa vienam. Pat kopā būdami, pa vienam. Kādam nav mīļotā, kādam nav mīlošā, kādam nav pat drauga, pat kaimiņa nav. Bez domubiedriem pazūd garīgs balanss ar sevi un pasauli. Bez fiziskas tuvības zūd fiziskais balanss un veselība. Traka pasaule, ap 6 miljardi cilvēku, bet nesatuvinās, netuvojas, ne…ak ne.

Nesen šis video mani pa īstam saviļņoja. Tas iedvesmoja mani uz kādu eksperimentu – pasākumu, kur ikviens varētu garīgi saslēgties ar “svešinieci/-ku”, ieskatīties viņai/-am dziļi acīs – dvēseles spogulī, bez kautrības izjautāt viņu par svarīgiem uzskatiem, izpētīt socioniku, astroloģisko saderību, numeraloģiju, atklāt savu patieso būtību, nespēlējot slepenas lomu spēles. Kopā piedzīvot dabu, darbu, kopīgu radīšanu un pašizpausmi, vēl pirms… pat pirms draudzības. Vai zināji, ka ir 36 jautājumi, kurus uzdodot var piedzimt mīlestība?

🙂 Protams, pāri iepriekš  minētajam viss ir Visuma, Dieva, Likteņa un katra Paša ziņā. Vai esi gatavs? Piesakies!

Te nu būs aptuvens pasākuma plāns:

17. jūnijs.

13:00 Ierašanās, kop-aplis. Pusdienas.

13:30. Individuāli organizēti socionikas, astroloģijas, numeroloģijas testi.

15:00 Duetu saslēgumu izvēle un  paziņošana. 36 jautājumu eksperiments.

16:30 Pelde upē, saliedēšanās spēle.

18:00 Siltas, veģetāras vakariņas.

19:00 Brīvā skatuve, dzeja, dziesma un performance (uzdrīkstēšanās, pašatklāsme)

21:00 Sirdsaplis un dziesmas pie ugunskura

23:00 Lakstīgalu pastaigas, pasakas un sapņi. (nakšņošana mājā vai sienaugšā, puišiem no meitām atsevišķi)

18. jūnijs.

9:00 Rīta rosme, pelde, meditācija

10:00 Brokastis

11:00 Sarunas un apskāvieni divatā, trijatā, četratā, vienalga kā. Spontānas izdarības.

14:00 Pusdienas un atvadas

14:55 autobuss no Pērles.

Info:  Uz pasākumu var nokļut: Piektdien, 17.06 plkst 8:30 ar autobusu Rīga Balvi, līdz pieturai Lācītes, kur sagaidīs busiņš. Tel.: 28376619.

Pieteikšanās: šoreiz obligāta, lai apjaustu skaitu un iņ/jaņ proporcijas, kā arī lūdzu izrādīt privātu vai publisku atsaucību. Pasākums notiks,ja pieteiksies vismaz 10 cilvēki. P.s. Un varbūt, tā iesāksies kāda laba tradīcija, kas gadu no gada sa-tu-vinās un, pat, ja vien divi saderēsies, tam visam būs jēga… vai ne?

Dalības maksa ( simboliska):  10 eiro par 4 ēdienreizēm, var arī graudā. Līdzi ņemt guļammaisu.

Kas ir Pērļukrāces?: Vieta upes ielokā, gandrīz bezceļa galā, meža malā, kur tiekas labi ļaudis, gardi svaigi ēd, kokles spēlē, dzied un dara, ko mīl.

Papildiespējas:

• No Gulbenes ir iespējams tikt uz Dabas koncertzāli Rēzeknes pusē 18.06 saulrietā.
• Ir iespējams un ieteicams palikt Pērļukrācēs un pievienoties fantastiskajiem Druvienas Saulgriežiem Silmačos, naktī no 20.uz 21. Var kļut par brīvprātīgo palīgu jau 18.un 19. jūnijā šo svētku radīšanā (Tas noteikti atkal būs neaizmirstams, garu un ķermeni veldzējošs process, kā pagājušogad)
• Ir iespējams palikt kā brīvprātīgais Pērļukrācēs un piedalīties ikdienas darba ritā, apgūt svaigēšanas virtuvi vai piedzīvot fizisku attīrīšanos.

Uz tikšanos Tuvumā!

Būt tavā tuvumā, ko vēl var vēlēties,
Vēl var vēlēties tuvāk būt;
Tuvu būt,ko vēl var vēlēties,
Vēl var vēlēties tuvāk būt.

Tuvu būt vēl tuvāk,
Ko vēl var vēlēties,
Visu sākt no tālienes.
Tālu,tālu;tu man,Tālu,tālu;tev es.

Būt tavā tuvumā, ko vēl var vēlēties,
Vēl var vēlēties tuvāk būt;
Tuvu būt,ko vēl var vēlēties,
Vēl var vēlēties tuvāk būt.                 

 

 

Drazizgainis

Hei! Dzirdi putnu orķestri? Aiznākamajās brīvdienās, tas ir: 29.,30., 1.aprīlī notiks ilgi gaidītais un solītais atslodzes PASĀKUMS! Jā, jā, tas pats par kuru jau dažiem stāstīju. Nu ko, draugi? vai dūša vēl ir un apņēmība? pavasaris un  dilstošs mēness sagaidīts; gārsas  zaļo un sulas tek… ir laiks ārēji/iekšēji, fiziski/garīgi attīrīties, sakārtoties un atjaunoties.Tālu no pilsētas.

Protams nekas nebūs obligāti, viss pēc sajūtām. Taču, šoreiz es ieteiktu riktīgi nopietni attiekties pret gaidāmo, lai gūtu patīkami mirdzošus rezultātus. Un, tas nozīmē, ka jānotur no sākuma līdz galam, šoreiz nevarēs tā “ielekt uz brītiņu”. Vēlams ierasties ceturtdien vakarā, lai iedzertu speciālu kokteili, jo piektdiena agri no rīta notiks galvenais attīrīšanās pasākums – enema. Sestdiena ir paredzēta kā badošanās diena (sausā vai uz ūdens-pēc izvēles), tas nozīmē ka diena pirms būs veltīta zarnu atslogošanai un skalošanai, bet diena pēc -svētdiena -pakāpeniskai un svaigai šūnu pamielošanai. Pakāpeniskums ir svarīgs lai badošanās nekaitētu un dotu vajadzīgo dziedinošo efektu. Un iespējams šoreiz labāk bērnus atstāt pie radiņiem, lai veltītu dziedinošu laiku TIKAI SEV.

3 dienu plūstošajā un Dievišķajā grafikā iekļausies:

Speciāli “vēderizejas” kokteiļi

Lekcija par badošanos, svaigēšanu-tehniski un anatomiski.(Linda Nebēdniece)

Bērza sulas un pļavas zaļumu smūtiji

Zarnu skalošana (enema) ar pelašķu tēju

Vingrošana, tvaicēšanās ar eļļām, rūdīšanās

Neforsēts darba rits (apkārtnes uzkopšana)

Diendusa, meditācija, pastaiga

Nobeigumā svaigais mielasts- meņu: zaļo griķu, kaņepju, auzu našķi, pļavu zaļumu, dārzeņu salāti, augļu  un ogu pudiņš.

Info: Dalības maksa 10 eiro dienā. Līdzi ņemt guļammaisu un gumijas zābakus. Nakšņošana notiks zem jumta. Lūgums pieteikties laikus , jo vietu skaits ierobežots, plānojot individuālu pieeju. Droši zvaniet un jautājiet par visu, kas mulsina. Linda 28376619

p.s. un…. es zinu, es zinu!… ka ceturtdiena ir darba diena, ka 1.maijs ir darba svētki, ka…varbūt Tevi nelaiž istabas augi vai kaķis vai sieva… bet, ja ir kaut kas Tev tiešām svarīgs, tad tas esi Tu un Tavs trilions šūnu, Tava būtība un ceļš. Tavs ķermenis ir svētnīca, un Tu  esi brīnums.

Un es – priecāšos Tevi satikt! 🙂

 

 

 

 

Pārgājiens bija lielisks!

Paldies visiem par skaisto notikumu, 25 mili laudis kam skaita 10 berni ieskandinaja, iesmiekloja, ienašķoja,ievingroja un ieparsloja Perlukraces atstajot pedinjas sniega, prata un sirsninjaas… Īpaši paldies Agrim par ceļojumu sevī, sniegu sejā, skrējienu kalnā, “sudraba birzi”, skumjo egli, priedes trenažieri, zaķa cilpu stāstu un kluso ieelpu…

 

Bilžu galerija tepat!

Šo sestdien…

Šo sestdien 23.ajā janvārī! 9:00 No Pērļukrācēm sāksies skaistais pārgājiens pa/gar piesnigušo Tirzas upi un tuvējiem mežiem.Pēc tam sirsnīga, skanīga un garda vakarēšana mājā. Ierašanās jau piektdien vakarā. Draugī, laiks atkal satikties! Dabā….

Ziemas prrrrieki

Kad ara minus 18, perlukeaces ieterpusas baltisudrabaina kazocinja, iekuram krasninju, uzspelejam kokli, un uzburam gardu svaigo sokolades zemenju kuku, unnn svinam mirkli! Njammm, recepti ja kadam vajag ar varu pachukstet…

Samal zalos grikus dzirnavinjas, 165 grami, sajauc ar 3edk kakao, tejk vaniljas un 3edk kokosriekstu cukura. Atseviski 5edk medus izkause puskruze udens, lej klat miltiem un vienu avokado, visu sastampaa, mikla ieber zavetas mellenes un blansetas dateles vai lazdu riekstus. Masa bus ljoti bieza,ka var ar nazi griezt. Iespiez silikona formite, pa virsu uzgriez zemenes un salaista ar svaigo sokoladi(kakao sviestu izkause, pieliek kakao, medu un mazliet sali) liek kuku ledusskapi sacietet,nesalde.

Uz Ziemassvētku tirdziņu pēc raw našķiem!

Nu beidzot tās piparkūkas ir klāt! Un vēl tas marcipāns ar piparkūku garšu… mmm…Tur Doma laukumā, koka mājelē ir atrodami gandrīz visi mūsu svaigie gardumiņi (saldie, sāļie un pikantie)un arī pagaršojami. Nekādu kaitīgu vielu, superīgas gardas dāvaniņas! nāc aši, jo vāveres un zīlītes var pagūt pirmās un neko neatstāt!

Lai ir!

Šis lai ir ir novēlējums tiem, kas zaudējuši mājas, labklājību drošību visā pasaulē. Tuvojas Ziemas saulgrieži un gadu mija. Paldies visiem un ikvienam par atbalstu un mīlestību, ko saņēmām!! Šo dziesmiņu mēs veltījam Jums, mīļie, kuri ziedoja un aizdeva naudiņu, juta līdzi un piedomāja labās domiņas, lai varam nosargāt savas mājas un veidot šeit zaļo kopienu. Jā! Mums izdevās Pērļukrāces nepazaudēt.